Молодежь - сила ГТО!
26.06.2020
Друзья, мы верим, что именно Вы являетесь движущей
силой Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и
обороне»! Необычайная энергия и созидательная сила молодежи может очень многое,
и поэтому ко Дню молодежи мы запускаем онлайн-флешмоб «Молодежь-сила ГТО»!
Что нужно сделать:
1- Выполните
любое упражнение из комплекса ГТО, сняв это на видео (бег 30/60/100/2000/3000
метров; подтягивание из виса на высокой перекладине; подтягивание из виса лёжа
на низкой перекладине 90 см; рывок гири 16 кг; сгибание и разгибание рук в
упоре лёжа на полу; наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
челночный бег 3х10 м.; прыжок в длину с разбега; прыжок в длину с места толчком
двумя ногами; поднимание туловища из положения лёжа на спине).
2- Выложите
получившееся видео и свою фотографию в официальной рамке* ко Дню молодежи с хэштегом#молодежьсилаГТОв
свои социальные сети.
*(доступна для скачивания под этим
постом или по ссылке в шапке профиля)
3- Подпишитесь
на аккаунты vk.com/molodost_66vk.com/vfskgto_soinstagram.com/molodost66/(@molodost66)instagram.com/gto.96/(@gto.96)
4- Дождитесьонлайн-розыгрыша
29.06.2020, где мы выберем победителей и вручим крутые
памятные подарки за 1,2,3 место!
Когда выполните первые три условия, не забудьте
присоединиться к всеобщему празднованию Дню молодежи online, и всё готово, Вы
восхитительны!
Давайте все вместе покажем, что молодёжь
Свердловской области – это настоящая сила ГТО!